Wirkungen von Körperstellungen
Ergebnisse einer Wirkungsmessung von verschiedenen Körperstellungen beim Geschlechtsverkehr
  Als Ergänzung zu diesen Internetseiten stehen hier die Ergebnisse von Untersuchungen zum Sexualempfinden. Die folgende Übersichtstabelle und die einzelnen Graphiken geben Ihnen zu jeder aufgezeigten Stellung detaillierte Hinweise, die sich von den Messungen der Ultraschalluntersuchungen ableiten lassen.  

 
   1.    Die Missionarsstellung
 Dieser Klassiker ist für die Frau eher weniger befriedigend.
   2.    Die "Beine Hoch"-Stellung
 Die beste Stellung, um ordentlich auf Touren zu kommen
   3.    Die Seitenstellung
 Sehr gut zur Einstimmung für beide
   4.    Die Löffelstellung
 Die beste Stellung, um den Akt möglichst lange auszudehnen
   5.    Die Pantherstellung (Hündchenstellung)
 Bei 60 Prozent der Paare beliebt
   6.    Die Sandwichstellung
 Die Stimulanz bei ihr ist denkbar schlecht
   7.    Die stehende Pantherstellung
 Die Stimulanz ist zu groß. Ihre Klitoris hingegen wird kaum stimuliert.
   8.    Die echte Reiterstellung
 Ideal für sie: die Klitoris wird stark gereizt
   9.    Die verkehrte Reiterstellung
 Ideal für Frauen mit Orgasmusproblemen
   10.    Die kniende Stellung
 Erst gegen Ende macht es ihr mehr Spaß
 
schlecht gut sehr gut 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Augenkontakt                    
Freie Hände für Liebkosungen                    
Klitorisstimulation                    
G-Punktstimulation                    
Verstärkte Eichelstimulation                    
Stimulation am Beginn                    
Stimulanz für Frauen gegen Ende                    
Stimulanz für Männer gegen Ende                    
Bei Schwangerschaft, Übergewicht                    
Penis nahe am Gebärmutterhals                    

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Die Missionarsstellung
Dieser Klassiker ist für die Frau eher weniger befriedigend.

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Dieser Klassiker ist für die Frau eher weniger befriedigend. Die Erregung ist vor allem zu Beginn des A ktes hoch, auf die Rechnung kommt aber stärker der Mann. Die Klitoris wird nur mittelmäßig stimuliert, gegen Ende läßt die Lust bei ihr nach.

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Die "Beine Hoch"-Stellung
Die beste Stellung, um ordentlich auf Touren zu kommen

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Die beste Stellung, um ordentlich auf Touren zu kommen: Die Biofeedbackmessung zeigt, daß diese Stellung für beide zu Beginn des Aktes extrem stimulierend ist. Mann und Frau empfinden bei dieser Position fast synchron. Nur gegen Schluß lässt die Lust nach.

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Die Seitenstellung
Sehr gut zur Einstimmung für beide

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Sehr gut zur Einstimmung für beide - die Stimulation ist für Mann und Frau gleich hoch. Gegen Ende des Aktes lässt der Reiz bei ihm nach, der Penis wird nur schwach stimuliert. Sie hingegen erlebt die Position gegen Ende besonders lustvoll.

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Die Löffelstellung
Die beste Stellung, um den Akt möglichst lange auszudehnen

 

schlecht

gut

sehr gut

Augenkontakt

 

Freie Hände für Liebkosungen

 

Klitorisstimulation

 

G-Punktstimulation

 

Verstärkte Eichelstimulation

 

Stimulation am Beginn

 

Stimulanz für Frauen gegen Ende

 

Stimulanz für Männer gegen Ende

 

Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Die beste Stellung, um den Akt möglichst lange auszudehnen: Er liegt seitlich hinter ihr und hat die Hände zum Streicheln frei. Damit kann er wettmachen, dass seine Eichel in dieser Position stark, ihre Klitoris aber nur schwach stimuliert wird.

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Die Pantherstellung
Bei 60 Prozent der Paare beliebt

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Sie kniet, er ist hinter ihr: Bei 60 Prozent der Paare beliebt und - laut Feedback-Messungen - vor allem gegen Ende des Akts auch für beide befriedigend. Schlecht allerdings, wenn er zum schnellen "Kommen" neigt: Die Stimulanz ist zu groß.

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Die Sandwichstellung
Die Stimulanz bei ihr ist denkbar schlecht

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Er liegt flach auf ihr - und ist auch der Einzige, der von dieser Position wirklich etwas hat. Seine Eichel bzw. der Penis wird durchgehend stark stimuliert, die Stimulanz bei ihr ist denkbar schlecht. Ideal ist diese Stellung allerdings für Männer mit Potenzproblemen.

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Die stehende Pantherstellung
Die Stimulanz ist zu groß. Ihre Klitoris hingegen wird kaum stimuliert.

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Sie steht gebeugt, er hinter ihr: Ähnlich wie bei der knieenden Pantherstellung vor allem gegen Ende des Akts auch für beide befriedigend. Schlecht allerdings auch wieder, wenn er zum schnellen "Kommen" neigt: Die Stimulanz ist zu groß. Ihre Klitoris hingegen wird kaum stimuliert.

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Die echte Reiterstellung
Ideal für sie: die Klitoris wird stark gereizt

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Anfangs macht diese Position beiden gleich viel Spass - gegen Ende des Aktes verliert er zunehmend die Lust, da seine Eichel nur mittelmäßig stimuliert wird. Ideal für sie: die Klitoris wird stark gereizt, die Bewegungen sind durch die Frau steuerbar.

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Die verkehrte Reiterstellung
Ideal für Frauen mit Orgasmusproblemen

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Ideal für Frauen mit Orgasmusproblemen: Wenn sie verkehrt auf ihm sitzt, wird die Klitoris ständig gereizt - währen seine Eichel nur einem schwachen Reiz ausgesetzt ist (verhindert aber zu schnelles "Kommen" bei ihm). Fazit: Die Frau wird bei dieser Position klar bevorzugt.

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Die kniende Stellung
Erst gegen Ende macht es ihr mehr Spaß

  schlecht gut sehr gut
Augenkontakt  
Freie Hände für Liebkosungen  
Klitorisstimulation  
G-Punktstimulation  
Verstärkte Eichelstimulation  
Stimulation am Beginn  
Stimulanz für Frauen gegen Ende  
Stimulanz für Männer gegen Ende  
Bei Schwangerschaft, Übergewicht  
Penis nahe am Gebärmutterhals  


Messergebnis:
Er kniet am Bettrand, sie liegt vor ihm. Die schlechteste Stellung für den Beginn, da beide anfangs nur schwach stimuliert werden. Ebenfalls gering: Ihre Klitorisstimulation. Erst gegen Ende macht es ihr mehr Spass.

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